Български 

8 съвета как да се погрижим за здравето на сърцето

В днешно време, комбинацията от богат избор на вкусни, но нездравословни храни и натоварено, стресиращо ежедневие, прави риска от развитие на сърдечни усложнения и заболявания все по-висок. Същевременно възрастовата граница на страдащите става все по-ниска, пише highviewart.com. Затова е от голямо значение всеки да обърне внимание на себе си и сърдечното си здраве, за да намали риска до минимум и да остане извън черния списък. Ето няколко кратки и ясни съвета, които ще ти помогнат да го направиш: Контролирай високото кръвно налягане Хипертонията е най-големият рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания. Ако…

Read More
Семейни 

Избор на подходящия кухненски плот

  Есента е време, което свързваме традиционно с правенето на зимнина, но наред с това много хора решават да се възползват от по – хладните дни, но все още сухото време, за да започнат ремонт у дома. И ако за едни освежаването на стените е достатъчно, за други предстоят няколко месеца, в които ще има къртене, местене, боядисване, цялостна промяна. Всичко това изисква предварителна подготовка, ясно подготвен бюджет и доста нерви. Както и готовност да инвестирате много повече средства, от това, което сте предвиди, защото, повярвайте, изненадите могат да идват…

Read More
Български 

На удобството или на модата да заложим при избора на спортен екип?

  Както при всяка друга дреха, изборът на спортен екип обикновено се свежда до един и същ въпрос – кое да изберете, удобството или модният дизайн? Отговорът на този въпрос обаче, далеч не е еднозначен, а истината се крие някъде по средата, защото перфектният спортен екип трябва да съчетава и двете качества. Спортните екипи трябва да са висококачествени и издръжливи, за да могат да ви осигурят комфорт и практичност докато се занимавате с любимия си спорт, но едновременно с това те трябва и да са с дизайн, който ви харесва…

Read More
Български 

Какво трябва да знаем за електропастирите?

  Днес е от особена важност да се възползваме от удобствата на новите технологии. Това важи в пълна сила и за електропастирите, които облекчават работата на животновъдите и им пестят немалко пари. Ако имате ферма и отглеждате животни, то сигурно Ви се е налагало да гоните някое животно с километри, за да го приберете в зоната за паша. Това обаче вече не се налага, тъй като истинските пастири, се замениха с електрически въжета и огради пазещи добитъка. Каква е работата на електропастирите?   За да опишем какво представлява електропастир, ще…

Read More
Нови 

Тези 5 храни ще ви помогнат да преборите махмурлука

Ако се събудите с пулсираща глава, първо трябва да презаредите някои ценни за тялото течности и вещества, като фруктоза, витамини, аминокиселини и минерали, пише Дарик. Те помагат да се разградят токсините и облекчават реакциите на организма към алкохола. 1. Плодове и зеленчуци Алкохолът отнема от организма важни хранителни вещества и течности. На следващия ден, ако нямате никакъв апетит, един банан с кисело мляко ще свърши чудесна работа. Тялото трябва да си почине и пресните плодове или зеленчуци са особено подходящи за целта. Ярките на цвят плодове и зеленчуци са заредени…

Read More
Български 

Ето как да изберете най-доброто зимно палто за своето дете

  С толкова голям избор на пазара, намирането на подходящото зимно палто за деца може да бъде вълнуващо, но и малко объркващо преживяване. Ето няколко съвета как се избира правилния артикул в магазина, който ще удовлетвори и малчуганите, и техните родители. Помислете за какво ще се използва зимното палто Видът палто, от който се нуждае едно дете за игра през зимата в двора пред къщата или на училище, е много различен от вида, необходим за тренировка след училище или разходка в планината през уикенда. Определено ще ви трябва нещо съвсем…

Read More
Нови 

Как да разберем дали спирателният кран е за смяна – съвети от Gaudi DS

Интериорните въпроси не са единственото нещо, над което трябва да размишляваме в ролята си на имотни собственици. Правилното функциониране на системите и наличното оборудване е също много важен аспект, който обаче бива и често подценяван. Нека Ви дадем пример. Появява се проблем, свързан със спукана тръба, което неизменно се превръща в сериозна предпоставка за наводнение. В този случай, е нужно да се реагира адекватно и мигновено, за да не се стигне до сериозни последици.  Ако спирателният кран е дефектирал и е на повече от 15 години, ограничаването на аварията би…

Read More
Семейни 

Каква футболна топка да купим

Футболът е любим спорт за много мъже. Той е свързан с много динамика и спортна злоба, също както и с желание за победа. За да покажем на какво сме способни по време на мач, трябва да имаме достойни противници и голяма амбиция за отбелязване на голове. Приятелските спортни срещи са страхотна възможност да блеснем с футболни умения, които да кореспондират със заявката, с която сме влезли в мача. Нека не забравяме и за значението на футболната топка, също както и за устойчивостта на мрежата. И двете пособия трябва да се…

Read More

Предложение към шефовете на Левски: Червеното в екипите да бъде забранено

Освен новините, свързани около тежкото финансово състояние на клуба и евентуалните решения за излизане от кризата, които ще се вземат, има още едно входирано решение. Какво ще бъде решено на Общото събрание на Левски Букмейкър Рейтинги забеляза интересно предложение, внесено от представителя на Сдружението „Синя България“ – Васил Колев. Бившият журналист предлага на Общото събрание да бъде разгледана и гласувана Промяна в Устава на Дружеството относно „Клубни символи“. Най-интересното от предложението на представителя на фенската организация е в точка (3) – „Представителните отбори на клуба не могат да използват екип…

Read More

Спортни прогнози – няколко важни неща, които трябва да знаете

Прогнозата за футболни залози е изкуството да се определи изхода от футболен мач, още преди той да се играе. Въз основа на статистиката и отборите вие ​​залагате на отбор, който е по-вероятно според вас да спечели. Най-важните параметри включват последните отборни представяния, предимство в домакинство, сила на отбора и други. Преди да можете да заложите, трябва да разберете задълбочено тези аспекти. Това може да ви помогне да направите прогноза. Разбира се, винаги можете да разчитате и на помощта на  efbet от 7dniprognozi.com. Ето и няколко важни неща, които трябва да…

Read More